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365平台官方网站:睡眠时间总体上在减少

时间:2021/2/15 18:07:00  作者:  来源:  浏览:4  评论:0
内容摘要:“随着收入的增加,睡眠时间总体上在减少,高薪、高压力的工作更难获得睡眠自由。”“十大高薪职业健康热观察报告”(以下简称“报告”)最近公布的Maimai,工作场所的一个社交网络平台,指出当年薪超过300000元,年均收入每增加100000元,平均每天睡眠时间会减少10分钟。Maimai监测睡眠、心率、运动和其他100高薪...

“随着收入的增加,睡眠时间总体上在减少,高薪、高压力的工作更难获得睡眠自由。”“十大高薪职业健康热观察报告”(以下简称“报告”)最近公布的Maimai,工作场所的一个社交网络平台,指出当年薪超过300000元,年均收入每增加100000元,平均每天睡眠时间会减少10分钟。


Maimai监测睡眠、心率、运动和其他100高薪的工作场所的健康数据实时通过荣誉乐队,并发现80%的高薪的工作场所患有睡眠障碍,15%的工作场所是心率异常的危险,和高薪的工作场所的健康是不能接受的。其中,锚定深度睡眠连续性得分最低,产品经理呼吸质量得分最低。


公司高管的睡眠时间最短,睡眠质量较差


报告发现,十种职场人,包括律师、医务人员、程序员、企业高管,外卖快递,产品经理,理财规划师,网络名人的锚,在线car-hailing司机,和公共关系媒体的平均睡眠时间为7.4小时,和企业高管有最短的晚上睡眠时间为6.6小时。


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